VÝSTRAHA ČHMÚ
Na jev: VYSOKÉ TEPLOTY (NÍZKÝ STUPEŇ NEBEZPEČÍ):
Praha
Středočeský
Plzeňský
Jihočeský
Liberecký:(CL,)
Ústecký
Jihomoravský
Zlínský
Olomoucký
Moravskoslezský
od čtvrtka 23.06.2016 12:00 do čtvrtka 23.06.2016 20:00
Na jev: VYSOKÉ TEPLOTY (NÍZKÝ STUPEŇ NEBEZPEČÍ):
Praha
Středočeský
Karlovarský
Plzeňský
Jihočeský
Pardubický
Královéhradecký
Liberecký
Ústecký
Vysočina
Zlínský
Olomoucký
Moravskoslezský
od pátku 24.06.2016 11:00 do pátku 24.06.2016 21:00
Od čtvrtka k nám bude kolem tlakové výše nad severovýchodní Evropou proudit velmi teplý vzduch od jihu.
Ve čtvrtek 23.6. odpoledne vystoupí teploty na 30 až 34 °C.
V pátek 24.6.už budou polední, odpolední a podvečerní teploty dosahovat 32 až 36 °C.
V nejbližších dnech očekáváme při slunečném počasí pokles stratosférického ozónu až na hodnoty pod 300 D.U. Lze proto předpokládat nárůst maximálních denních hodnot UV indexu na hodnoty až kolem 8,5. V pátek 24.6. se hodnoty UV indexu mohou kolem poledne přiblížit k 9.
Vysoké teploty se pravděpodobně vyskytnou také o víkendu. Výstrahu proto budeme v dalších dnech dle potřeby upřesňovat.
Doporučení k eliminaci přehřátí a dehydratace organismu s možným poškozením zdraví:
- Omezit tělesnou zátěž a nepobývat na přímém slunci v poledních a odpoledních hodinách.
- Nenechávat děti, ale i zvířata, na přímém slunci, zejména ve stojících automobilech.
- Zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů bez kofeinu, přednostně neperlivých, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami.
- Děti do 20 kg by měly vypít 1,5 až 2 l nápojů denně, starší děti a dospělí kolem 3 l denně. Není vhodné pít ledově vychlazené nápoje.
- Snažit se vyhnout pobytu na přímém slunci, zejména v době mezi 11. a 15.
hodinou. Nebezpečné je v této době především cílené opalování!
- Při pobytu venku zakrýt pokožku lehkým oděvem a používat ochranné prostředky (sluneční brýle, pokrývku hlavy, na nechráněné části pokožky použít prostředky s vysokým ochranným UV faktorem).
- Při použití klimatizace udržovat teplotní rozdíl mezi venkovním a klimatizovaným prostředím maximálně kolem 5 st.C.
- Věnovat zvýšenou pozornost malým dětem, nemocným a starším občanům.
